我减得多是因为底子厚啊。。。。汗。。。$汗$
现在也狂饿中。。。。。。。:(
原帖由 Jong 于 2007-5-18 16:45 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
小声问一句: 什么样叫肥? $汗$
:( :( :(就是俺酱紫。。。。。
原帖由 imwangqi 于 2007-5-18 16:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我减得多是因为底子厚啊。。。。汗。。。$汗$
现在也狂饿中。。。。。。。:(
刚才饿得快不行了,我家猪给我泡了蜂蜜水,俺的眼睛都直了,就象在沙漠中看见水一样得扑过去$害羞$
原帖由 kleinrose 于 2007-5-18 17:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚才饿得快不行了,我家猪给我泡了蜂蜜水,俺的眼睛都直了,就象在沙漠中看见水一样得扑过去$害羞$
坚持坚持，过了今天就会好很多了，让胃适应一下
原帖由 fensterglas 于 2007-5-18 20:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
坚持坚持，过了今天就会好很多了，让胃适应一下
4242
$送花$ $送花$ $送花$mm好有毅力..虽然并不胖啦.不过还是支持mm
原帖由 fensterglas 于 2007-5-18 20:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
坚持坚持，过了今天就会好很多了，让胃适应一下
在煎熬中爬上来,感谢MM的鼓励,好象又有点动力啦 $汗$
原帖由 imwangqi 于 2007-5-18 20:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
4242
对不起，您两次发表间隔少于 30 秒，请不要灌水！
;) $送花$ $送花$ $ok$
原帖由 莠莠 于 2007-5-18 21:07 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$送花$ $送花$ $送花$mm好有毅力..虽然并不胖啦.不过还是支持mm
就是要锻炼意志,偶意志力狂差的,谢谢MM支持$送花$ $送花$
第三天 5.19 46.2KG 前两天共减5斤
今天要和LG出门,G怕我路上晕倒,逼我吃点东西,所以看2天的成果5斤份上,决定将第一阶段的3天缩为2天,后面的8天增为9天,第3阶段还是10天.
昨晚是极其难受,失眠到半夜,看来第二天真是最不容易的,好在挺过来了$怒吼$
汇报下今天的食谱:早一杯蜂蜜柠檬水半碗银耳枸杞百合羹(为了今天出门增加能量,所以吃了)
中 骑车加逛街4小时,为防体力透支,吃了根香蕉,还有一块巧克力,10几克,80大卡热量
晚 半碗银耳羹,大白菜加蘑菇加汤一份,还放了4颗干辣椒,真好吃啊;) ;)
现在是18:40,吃饭的欢乐时光OVER$害羞$ $害羞$
[ 本帖最后由 kleinrose 于 2007-5-19 18:42 编辑 ]