原帖由 limonade 于 2007-9-1 18:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
lzmm啊,你做的动作就是能看出来胸部一动一动的是吧,那我要是双手合十在胸前,双手再使劲向中间压,胸部也会一动一动啊,不会像举起手臂那么累,这样是不是也会达到丰胸效果啊$考虑$ $考虑$ $考虑$
我觉得这些动作应该都是有效果的,关键再于坚持.mm说的动作我也做了,胸部真的会动,以后我也练习联系,谢谢你啦.:)
原帖由 errisa 于 2007-8-31 16:20 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是不是我胳膊太短,举上头顶再做向外推的动作很难
一是胳膊以这种姿势向上举, 双手有点不知道该怎么运动了因为手要抓住胳膊,还要推动只能推动胳膊上的肉了
另外,如果我上述动作正确地话,这样推动胳膊,胳膊 ...
那mm你试试把手往手腕处移,也就是双手抓住手臂的中央?
我以前刚刚做的时候穿内衣也觉得不是很舒服,但是不穿又害怕下垂啊什么的,现在习惯了就好了.
mm只要坚持做下去,相信就会有效果的,希望不久后就能听到mm的好消息.:)
[ 本帖最后由 筷趣尚调 于 2007-9-1 23:04 编辑 ]
原帖由 星星和月亮 于 2007-8-31 15:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶试过了，怎么觉得是手臂酸呢？ :(
mm胸部有感觉吗?$郁闷$
原帖由 筷趣尚调 于 2007-8-28 20:31 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
猪蹄很有营养的，为什么不吃？$m28$
本是同根生,相煎何太急$m7$ $m7$ $m7$
原帖由 筷趣尚调 于 2007-9-1 23:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm胸部有感觉吗?$郁闷$
有在动感觉，但是8象手臂那么酸。$汗$
对猪蹄汤本身感兴趣:D
原帖由 舞美拉 于 2007-9-2 13:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
本是同根生,相煎何太急$m7$ $m7$ $m7$
自产自销...好事一件.$m28$
原帖由 星星和月亮 于 2007-9-2 18:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有在动感觉，但是8象手臂那么酸。$汗$
mm你再坚持一段时间看看....$m19$
原帖由 Innerfire 于 2007-9-3 16:36 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对猪蹄汤本身感兴趣:D
美容又丰胸,真的是好东西.$m15$
不顶就不见了