buyapple 发表于 2007-5-26 22:25

继续减肥大计

欢迎大家监督:) :)

我决定，不节食，因为吃是我生命的原动力。
运动，是不定的 ，跑步不适合我，走路还可以接受。

最近狂失眠，5点都睡不着，只好起来跑步，大概半小时吧。吃上没刻意减少，该吃的照样吃，巧克力酸奶没断。

[ 本帖最后由 buyapple 于 2007-7-18 23:26 编辑 ]

就姓鱼 发表于 2007-5-26 22:29

我来监督你$支持$

buyapple 发表于 2007-5-26 22:35

原帖由 就姓鱼 于 2007-5-26 23:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我来监督你$支持$
谢谢谢谢 mm真好$害羞$

bohnen 发表于 2007-5-27 05:37

$支持$ $支持$

buyapple 发表于 2007-5-27 10:30

前几天称的是50，9公斤
今天早上起床喝的蜂蜜水

【魔界小狼】 发表于 2007-5-27 12:02

打算怎样abnehmen啊?????????

buyapple 发表于 2007-5-27 13:09

当然是饮食控制加运动了啊
13点喝了一杯低脂牛奶加麦片

大肚飞天牛 发表于 2007-5-27 20:20

唉，看着都伤心啊。LZmm的这个体重正是我梦寐以求的$郁闷$

buyapple 发表于 2007-5-27 22:33

原帖由 大肚飞天牛 于 2007-5-27 21:20 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉，看着都伤心啊。LZmm的这个体重正是我梦寐以求的$郁闷$
不是吧 我买了三条好看的裤子都穿不下去 再不减肥就没衣服穿了。。。

buyapple 发表于 2007-5-27 22:35

晚上很饿 做了半盘耗油生菜 一小碗蛋炒饭 一盆鸡蛋鱼汤吃
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