coco8187658 发表于 2011-10-5 17:57

我也混迹薄荷，给亲点鼓励，到今天减肥3个多月瘦了20斤，从70Kg到现在华丽丽地59.。。。。。。{:4_281:}

coco8187658 发表于 2011-10-5 18:01

utata 发表于 2011-9-5 11:48 static/image/common/back.gif
我念高中的时候可能是一直吃很多吃很好，就很肥，最重的时候是75kg。
然后读了大学是不知不觉瘦下来，没有 ...

60绝对是个槛，迈过去真的很难，我花了20多天才貌似迈过去了

Julia1224 发表于 2011-10-7 21:47

coco8187658 发表于 2011-10-5 18:57 static/image/common/back.gif
我也混迹薄荷，给亲点鼓励，到今天减肥3个多月瘦了20斤，从70Kg到现在华丽丽地59.。。。。。。

MM真牛啊{:5_381:}佩服啊，各种羡慕嫉妒恨啊，求ＭＭ薄荷名字，加个好友求鞭策啊

Julia1224 发表于 2011-10-7 21:48

本帖最后由 Julia1224 于 2011-10-7 22:49 编辑

coco8187658 发表于 2011-10-5 19:01 static/image/common/back.gif
60绝对是个槛，迈过去真的很难，我花了20多天才貌似迈过去了

对了啊，忘了问下，ＭＭ是花了多久从７０减到５９的啊？我是指具体大概多久到６５啊，多久到６０，多久能下６０啊

coco8187658 发表于 2011-10-8 11:28

Julia1224 发表于 2011-10-7 22:47 static/image/common/back.gif
MM真牛啊佩服啊，各种羡慕嫉妒恨啊，求ＭＭ薄荷名字，加个好友求鞭策啊

也是这个名，大家一起努力，最近有点懈怠了，长秋膘

coco8187658 发表于 2011-10-8 11:29

Julia1224 发表于 2011-10-7 22:48 static/image/common/back.gif
对了啊，忘了问下，ＭＭ是花了多久从７０减到５９的啊？我是指具体大概多久到６５啊，多久到６０，多久 ...

7月底左右彻底甩掉65kg，后面就没有严格控制食量，偶尔跑步，因为上班很忙，只是晚上不吃饭，2个月掉到了59kg

Julia1224 发表于 2011-10-8 14:25

coco8187658 发表于 2011-10-8 12:29 static/image/common/back.gif
7月底左右彻底甩掉65kg，后面就没有严格控制食量，偶尔跑步，因为上班很忙，只是晚上不吃饭，2个月掉到了 ...

MM真迅猛，估计每天都吃很少，然后还不挺的做运动吧？估计很辛苦吧{:5_387:}

玛丽玛丽 发表于 2011-12-8 12:37

得支持下

anitaliu 发表于 2012-5-1 20:03

Julia1224 发表于 2011-10-3 21:47 static/image/common/back.gif
谢谢ＭＭ的鼓励，今天开始刮痧了，不过身上肉太多，貌似刮过以后除了变红了没有任何不良反应，感觉还不错 ...

楼主还坚持么，效果怎么样？

LG的人人 发表于 2012-5-3 13:38

LZ MM加油！！！
偶和嫩一起在努力！！！哈哈
页: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 [14] 15
查看完整版本: 一个月了，69,4，生理期，休息下，再接再厉