luckyzhp
发表于 2012-11-8 22:25
{:5_383:}
我爱我妈妈
发表于 2012-11-8 23:12
月子里关节疼有可能是缺钙,再一个是荷尔蒙导致的肌肉张力不够,恢复一段都会好的,不要轻易给自己下月子病的结论,好多病都是想出来的。
米圆
发表于 2012-11-10 23:37
{:2_237:}
热带鱼玻璃拉拉
发表于 2012-11-11 09:49
Kan
夏日海边
发表于 2012-11-11 10:28
kankan
brighti
发表于 2012-11-11 10:49
也到处疼啊
yxcvfdsa
发表于 2012-11-11 17:16
Km
librafish
发表于 2012-11-11 17:36
perhapslove 发表于 2011-1-26 00:13 static/image/common/back.gif
中国的月子这回事,要批判的接受。有的是有道理的,有的是没道理的危言耸听。你现在生完的时间还短,没恢复 ...
同意!!
中国人的月子,其实是被夸张了不少!自己带孩子的,都没办法好好坐月子的,关键在于要自己注意一下事项,比如不提比宝宝重的东西,还有注意喂奶方式,我个人觉得wickeltisch和一个好的喂奶沙发很重要,wickeltisch可以减轻腰酸,喂奶的沙发尽量用沙发靠垫和stillkissen垫得舒舒服服的,这样手臂就可以省力不少。
什么不能洗澡啦,不能多走多站啦,我都没做到,自己带孩子,哪有那么多时间卧床啊~我没出月子天气好还带宝宝出去散步呢,现在都挺好的,没觉得有什么月子病,lz自己注意一些带宝宝的习惯,那些浑身酸痛其实是缺乏锻炼啦,慢慢会好的~
lavendelfeld
发表于 2012-11-11 22:04
Kankan
米仁仁
发表于 2012-11-12 17:54
{:2_236:}