中国的月子这回事，要批判的接受。有的是有道理的，有的是没道理的危言耸听。你现在生完的时间还短，没恢复 ...
perhapslove 发表于 2011-1-25 23:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
顶这个。
呵呵，因为月子的问题，我跟我的德国老公已经纠结讨论了好几个月了....
这帖子要好好学习一下！
本帖最后由 maya79 于 2012-8-1 21:52 编辑
回liang mm:**** Hidden Message *****
刚好国内朋友来德参展，艾条给我带了不少已经薰上了。MM别嫌我麻烦呵，我还想请教一下。关于去体内湿寒的那个外用药膏法，有没有对应的穴位用艾条薰？因为一个人带孩子，实在是没时间弄这个，想问问有没有比较简单的替代方法？还有那个粳米，是不是小米啊？
我又回去看了MM那个献给准妈新妈的贴关于产后塑身的话题。我和MM个头一样169，以前体重一直在48-50公斤左右。前年想要宝宝时找FA做孕前检查，她让我适当增加体重。我发现自己怀孕时重52公斤，生产时67公斤。产后13天出院回家时称体重56公斤，那时自己感觉腿啊肚子啊都和孕前差不多了。出月子时体重没变化，产后40天就不打算混合喂养开始给宝宝断母乳，结果一个多月的时间体重嗖嗖地又上来了，现在60公斤，还有往上长的趋势。我自己看了MM的贴估摸着现在自己这属气血不足喝水都长的那种。因为忙得有时跟本连饭都吃不上，断奶那一阵连水都不敢喝，一喝乳房就刺痛奶就滴出来。我的奶量至从涨奶过长涨回去后两边加起来从没超35ML，但是断奶两周后还总有涨奶的针刺感并且溢乳。现在断奶快两月了，月经没有复潮，用两手指轻轻一捏就有奶滴出来。以前是怎么吃都不胖，而现在看从前细长的大腿都肿得满是橘纹，已经平下去的小肚子又突了出来。一方面想多吃多喝补气血，另一方面又担心过了产后半年这身材就不好恢复了。
{:5_369:}，前两周收到医院的一封信，当时没在意也没拆。今天打开一看，哦，说我产后复查验血发现LEBERWERT升高，让我再去复查。
好帖子，再顶起来。
我在医院也用冰袋敷了。第一个月小的不分白天黑夜没两个小时吃一次奶，我也根本没月子可言。
一直恢复得很慢，感觉哪儿哪儿都不舒服，跑fa也好多次，可也说没啥大毛病。从7个月以后感觉好起来了，这会儿彻底断奶了才真正跟正常人一样了。
mm这会儿还早，注意养一养，慢慢会好起来的。
orsky_DD 发表于 2011-1-26 10:02 static/image/common/back.gif
LZ太心急了。
我生完老大6个月后，才真正好起来。前6个月，我每走一步都疼。现在也都好了。
还以为就我这样子，看来受罪多的妈妈也不少啊。