有沒有人談談塑身?

ssaa · 发表于 2008-7-9 01:13

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大家都在談論减肥,
有沒有人跟我一樣想塑身的?

都通過什麽方法涅?
進來說說吧!$送花$ $送花$

☆笑着流泪★ · 发表于 2008-7-9 01:28

$送花$ $送花$ $送花$

moremore · 发表于 2008-7-9 05:48

运动除了减肥也可以塑身。
局部器械训练，瑜伽，甚至一周一到两次的游泳都是塑身的好方法。

娃娃头 · 发表于 2008-7-10 00:05

塑身的话专业一点儿的就要去健身房了吧我想有专人指导会比较好不然会出现事与愿违的情况哦... :)

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