请教川菜里, 这几种蔬菜怎么做好吃?

brigitte

很喜欢吃辣, 然后不想加入任何荤菜,就这几种蔬菜,

/ H$ r; W) Y0 Q! j, P0 D3 k# f请四川的高手帮忙,怎么做好吃?
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, ~7 V9 e9 ~% T胡萝卜,四季豆, 土豆, 西红柿, 海带丝, 蘑菇, spitzkohl,空心菜

欢迎推荐我没有列出的蔬菜,不过花菜,西兰花就免了.
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' |  I/ ~+ h# K& G3 y8 d然后再请教, 那个红彤彤的辣油怎么做的.
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非常感谢

[ 本帖最后由 brigitte 于 2008-2-25 16:31 编辑 ]

娃娃妈

我不是四川的,但经常自己做辣油辣酱什么的
辣油: 将很辣的干辣椒放在一个容器内,我一般用铁盆,将油烧热了,倒进盆里,就成了红色辣油

wawa1957316

首先声明我不是四川人。
胡萝卜,四季豆, 做成酸菜，可以空口吃也可炖汤配火锅。四季豆还可以与豆豉辣椒干炒。
土豆,四川好象很少吧，不过可以切丝与辣椒丝胡萝卜炒或凉拌。
! t2 E2 `' x, O3 T; N西红柿, 海带丝, 可以凉拌，也可炒，海带丝还能褒汤。
蘑菇,干炒或炒肉，也可煮汤打火锅。
总之，你喜欢吃辣的，炒菜时最好少汁。
下面是我做的辣椒油
  W/ T; F* w  B( Zhttp://www.dolc.de/forum/viewthr ... =%C0%B1%BD%B7%D3%CD

brigitte

谢谢......