女人想要肌肤好，6个常识不要忘，红润的气色会悄悄地来的

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作者：资宝莱护肤小课堂
作为一个精致时尚的现代女孩，怎么能少得了护肤这一要点，我相信只要是爱美的女孩子，总会倒腾护肤品的，但是经常就会遇到很多仙女向我反映，为什么我买了这么贵的护肤品，用起来都没啥效果等等。





其实，有可能是你的方法用错了，有可能是没找到适合自己的护肤品。那么超超就为大家总结了一些关于护肤的小贴士，可以帮助小伙伴们少走一些护肤误区。记得分享收藏哦！





1.做好清洁，坚持清洁和去角质。清洁就不多说了，早晚一次，选择合适自己的洁面，氨基酸比较好，对肌肤伤害不大，去角质的话可以选择不含大颗粒的，一个月去一次角质就可以了。





2.减少使用毛巾洗脸，毛巾在潮湿的环境中容易滋生细菌，我们可以使用一次性的洗脸巾来代替，这样下去皮肤才会越来越好。



3.抗糖化，坚持抗糖化。糖分也是会让我们的肌肤衰老的，变得暗沉、粗糙，坚持抗糖化是一个很好的选择



4.优质的睡眠可以让我们预防皱纹的产生，无论是哪一种肤质，这个方法都是有效的，肌肤可以进行自我修复阶段，所以要有好的睡眠。






5.保持一个良好的心情，心情不好的话，气色也会变差的，所以说要保持一个好的心态，心态不好也是会在一定程度上伤肝的，肝脏是帮助我们身体排出身体内的废物、废气的的，要是肝脏不好的话，系统也是会变差的。





6.保持优雅的形象，要饱读诗书，多读书是没有错的，其次无事可以去学学舞蹈，那股气质不是所有人都有的，还要做到站着的时候，双腿并拢，抬头挺胸，落落大方，微笑着欢迎别人，这是修养，也是美的体现。