同是贤妻，蔡少芬恩爱佟丽娅却全网劝离：只做乖女人换不来好婚姻

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作者：壹心理

罗文娟|作者

朴素的树、如欢|编辑

cottonbro|图源

今天，壹心理想和你聊聊：贤妻良母式婚姻。

“贤妻良母才是真女人？”

《奋斗吧主播》里，蔡少芬一句话，让人倒吸一口冷气。

娘娘这是怎么了？

同一个节目，“雪姨”王琳也说过：“婚姻里，男人应该给女人足够的爱”。

黄奕安慰陈法蓉时，也直言：“女生不要道歉。”

姐姐们对婚姻的看法，都跟自己的人生经历息息相关。

有意思的是，黄奕和王琳，她们的说法更满足女人对亲密关系的期待，但她们的婚姻都不美满。

黄奕离婚两次，每次都被伤得很重，她说自己最大的软肋是爱情。

王琳也是，离婚多年，一直独自抚养孩子。

难道想要幸福婚姻，真的要如蔡少芬所说，成为贤妻良母？




一样的贤妻良母，不一样的婚姻底色


做贤妻良母，娘娘真的不是说说而已。

据说当初打动张晋，就是因为蔡少芬给大家煮面的一个背影。

当时蔡少芬成名已久，可她对人还是很和气体贴，小武打演员张晋怦然心动了。

两人结婚后，张晋被说吃软饭，蔡少芬就一直鼓励他，认可他，陪着他找机会。



小区管理人员叫她蔡小姐，她说：“叫我张太太。”

在网络上，她也不遗余力的炫夫：“我老公人帅”“超级会打”“跳舞很帅”“唱歌好听”......

婚后，蔡少芬特地减少了工作，生活重心向家庭倾斜。

在《奋斗吧主播》里，她会煮饭会缝纫，做家务游刃有余。

而且，婆婆与丈夫的喜好清清楚楚。

说她是贤妻良母，真的不为过。

同样，张晋对蔡少芬的爱也是明晃晃的。

出席好友婚礼，她要穿男装，张晋就穿女装陪她。

孩子上学了，在家陪她狂舞。

怀孕蹲不下去，张晋和两个女儿给她穿鞋。

只能说，娘娘这位贤妻良母是真的成功。

不过，大多数人提到贤妻良母，却是没多少幸福感的。

比如佟丽娅。

公布恋情时，佟丽娅爸爸告诫她：到了陈家，多干些活儿，好好伺候伺候他。

佟爸一直按贤妻良母的标准教导女儿，以至陈思诚被曝出轨之后，佟丽娅的回应是：“不论陈思诚怎么样，他回家就好。”



夫妻二人坐飞机，陈思诚靠在佟丽娅肩上睡着了，为了不惊醒他，佟丽娅就让他枕在自己的肩上，直到陈思诚睡醒。

陈思诚在访谈中提到，用烟头烫了佟丽娅，至今还有疤痕，他说：“挺有意思的”。

贤妻良母成这样，也怪不得全网劝分了。




不幸福的贤妻良母，问题出在哪儿？


同样是贤妻良母，为什么有人甜出蜜，有人全网操心呢?

所以，关键不是贤妻良母付出多，而是太把对方当回事。

因为，要维系婚姻，一定是要付出的。在婚姻里，付出从来不是问题。

问题是，很多女性的付出，是在压抑自己的需求、感受。

同时，充满了条件：“我为你，为家庭，为孩子做了这么多，你总该回报我……了吧。”

付出，只是为了交换。

就像上海“名媛”，她们打造一个又美，又有钱的人设，想借由这些，嫁给富二代。

这种方式，其实是婚姻的低级形态：交换式婚姻。



交换式婚姻，最大的问题就是可替代性高。

结婚时，隐患就埋下了。不管是用美，还是用权，或者是用钱交换，总有人出价比你高。

贤妻良母式婚姻，饱含了女性想要维系良好婚姻的愿景，这叫付出式婚姻，比纯粹交换式婚更高级。

但有一个危险在于：付出式的婚姻如果没有升级，就会降级。

也就是说，如果贤妻良母式的付出里，都是各种“应该，必须，一定要”时，不知不觉间，爱意消耗殆尽，就会降级成交换式婚姻。

这时，出现第三者的风险是很大的。

《三十而已》里的顾佳，她的贤惠全网侧目。

按理说，老公许幻山应该幸福得不要不要的，可是，他出轨了。

这种贤妻良母式婚姻，是比较低级的形态。




低级的贤妻良母式婚姻，是怎么坏掉的


它是怎么被破坏的呢？

低级态的贤妻良母式婚姻里，女性一定会做的事就是：压抑自己的需求和情绪，一切以男人为中心。

关注男人的感受，让他感觉到被爱和温暖，本身是没问题的。



但是，当妻子压抑自己时，男人根本碰不到真实的妻子。

时间久了，妻子也会觉得婚姻里，是死寂的重复。

贤妻良母成了一个盒子，这盒子里，没有活人，没有情感互动。

真实的她，只有半夜失眠时才能出来片刻。

同时，带着“如果我……，那么我老公就……”这样的条件，贤妻良母们会更努力付出。

可结果往往只有两个：要么男人变得越来越自私，要么男人觉得被压制。

我的一对夫妻个案，妻子得了抑郁症。

咨询刚开始，她苦苦追问“外人看来我什么都好，老公事业成功，孩子成绩稳居前十，我不知道，我为什么会抑郁，我有什么好抑郁的啊！”

后来她开始明白：“我生活的重心只有老公和孩子，没有自己，于是，他们真的就看不见我了。”

而讽刺的是，她老公只感觉到被控制：牙膏要怎么放，喝汤不要有响声，甚至是“我应该要爱她，认为她好”，都被牢牢规定了。

两个压抑的人，都带着各自的情绪，成了婚姻里的暗枪。

我的另一位来访得了乳腺癌，她怪自己脾气太暴躁，说要改一改。

可是，她说：

“我老公真的是酱油瓶倒了都不扶啊，有一次我回娘家，洗衣机的衣服没晾，一周后我回来，衣服还塞洗衣机里，都馊了，白衬衫都长了霉班。你说我能不火么？”

所以，他家的对话就充满硝烟：“你是死人啊，洗衣机里的衣服看不见么”

一个骂，另一个暗自较劲，更不愿意动。

可想而知，这样沟通的结果，问题没解决，两个人关系也更僵了。




高级的婚姻，是情感连接


婚姻治疗界的泰斗，苏珊·强森老奶奶告诉我们，婚姻里真正的亲密，是情感连接。

情感连接稳定，感情就稳定，这就是传说中的心心相印。

而这，才是不可替代的竞争力。



那么，贤妻良母式婚姻，两个人要怎么连接呢？

a. 做贤妻良母之前，先照顾好内在的小女孩。

学会统整自己不同层面的需求，跟自己的内在连接。

也许到这儿，你会问，我老公想要二人世界，可我今天特别想和闺蜜出去，这不就只能二选一么？

其实这里有个小秘诀：真诚犹豫法。

你完全可以告诉老公特别想陪他 ，同时，也表达闺蜜难得见面的挣扎。

你越是真诚，老公越领你的情。

高级的贤妻良母，从来不要死干，自己累死别人还不领情。

b. 寻求另一半的支持，学会表达脆弱

我做婚姻咨询，并不是规定男人应该怎么做，女人应该怎么做。

咨询的转折点在于，咨询师陪伴夫妻双方触碰自己的脆弱，并且协助他们停在自己的脆弱情绪里，用对方能听懂的语言，表达这些困难。

过去，如果你的语言是“我付出了这么多，你应该爱我”。

不妨调整为“我需要你为我做什么，同时，你的困难和需求是什么？”

不施加压力，合作的状态，彼此都会更舒服。

c. 我愿意，我才付出，同时，我会让你知道我的心意

酒香也怕巷子深。

贤妻良母的迷人之处，在于润物细无声的体贴。

真心真意的付出，其实是对感情最好的滋养。

但是，现代社会，人的精力被各种事情侵占，无声是很容易被忽略的。

比如，如果我不告诉我先生，今晚给他订的蛋糕，我是提前一个月就开始想款式，想他喜欢的食材......

他可能会因为蛋糕的美味感谢我，但决不会知道我付出的心意，远比美味更多。

做好事不留名一定不要放在婚姻里。

真诚的表达，透明化自己的付出，对方感受到，才会懂得。

你看蔡少芬和佟丽娅，同一个起点，不同的结果。

对比就发现，蔡少芬式贤妻良母，高明的多。

付出就真心，还甜到恨不得全世界都知道。

张晋也很会回应，两人一来一往，反而增加了很多小情趣。

情感有流动，婚姻就鲜活起来了。

所以说，做贤妻良母本身并不可怕。真正重要的是，你要成为哪一种。

世界和我爱着你。

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作者简介：罗文娟，国家二级心理咨询师，ASIAEFT中国受邀助教，ASIAEFT受邀咨询师体验师。