算不算静脉曲张？要怎么缓解啊？

li_asm · 发表于 2014-8-2 20:25

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

上班一直都是坐在电脑前面的，每次下班都感觉有点腿肿，不过那还算好的，
到了晚上睡觉的时候，躺在床上，小腿一直酸痛，而且感觉很重，
因为听说久坐会引起这样静脉曲张，所以想问问，我这样的情况算不算呢？
最关键的问题是有什么好的办法缓解吗？
谢谢大家啦！

甜甜香瓜儿 · 发表于 2014-8-2 21:13

mm的情况我不太清楚，但是我在孕期也有水肿问题，去了sanitaetshaus定制了特殊的stuetzstruempfe之外，那里的工作人员还推荐了下面这种袜子，http://www.ofa.de/de-DE/produkte ... lofa-2000/?id=15672，早上趁着脚还没有肿的时候穿上，晚上再脱掉，效果确实不错，脚不肿了，mm可以试试看。

心灵YOGA · 发表于 2014-8-2 21:32

晚上临睡前，用热水泡脚20分钟。睡觉时把脚抬高。

robobute · 发表于 2014-8-2 21:56

心灵YOGA 发表于 2014-8-2 22:32
晚上临睡前，用热水泡脚20分钟。睡觉时把脚抬高。

睡觉时把脚抬高,这是个错误的观念,如果抬高半小时左右是对脚的血液循环会有帮助的,'
但是睡着后脚还是抬的高高的,很可能造成腿部的缺氧,在严重的情形下,会采取截肢的
方法来处理报废的腿,不可不慎...

robobute · 发表于 2014-8-2 21:58

一般来说,在正常的情况下,只限于高过平躺的心脏的位置即可..........

心灵YOGA · 发表于 2014-8-3 10:14

本帖最后由心灵YOGA 于 2014-8-3 11:17 编辑

robobute 发表于 2014-8-2 22:56
睡觉时把脚抬高,这是个错误的观念,如果抬高半小时左右是对脚的血液循环会有帮助的,'
但是睡着后脚还是 ...

是的。我所说的抬高也不是指要放在一个很高的位置，脚下加个小靠垫，感到舒适就行。

li_asm · 发表于 2014-8-3 14:16

甜甜香瓜儿发表于 2014-8-2 22:13
mm的情况我不太清楚，但是我在孕期也有水肿问题，去了sanitaetshaus定制了特殊的stuetzstruempfe之外，那里 ...

这个袜子我可以自己网上买吗？
我德语很差啊，学习工作都是英语的，去了医生那怕事也说不清楚。。。

li_asm · 发表于 2014-8-3 14:17

心灵YOGA 发表于 2014-8-2 22:32
晚上临睡前，用热水泡脚20分钟。睡觉时把脚抬高。

入睡前脚抬高吗还是睡觉的时候整个过程脚都要抬高啊
不过试了下抬高的时候确实舒服些

li_asm · 发表于 2014-8-3 14:18

robobute 发表于 2014-8-2 22:58
一般来说,在正常的情况下,只限于高过平躺的心脏的位置即可..........

(⊙v⊙)嗯多谢啦那我就垫个垫子试试吧

li_asm · 发表于 2014-8-3 14:19

其实我还在想是不是因为我缺乏运动的缘故，以后去跑跑步什么的不知道会不会缓解。。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

[求医问药] 算不算静脉曲张？要怎么缓解啊？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

浏览过的版块