原创：（想不原创也不行）减肥，昨天第一天，各位观众，题目要长！

紫色火

兄弟你以为现在练功呐，没事，那你平时走路速度就挺快的了，那运动的时候就保持你自己 ...
kaicoolboy 发表于 2011-2-8 16:46

    我听说吃点儿甘蓝和燕麦减肥，我也不能绝食一辈子。。。

第一个月晚餐不打算吃主食了。。。。第二个月看看效果再说。。我也不能总不吃，以后一定会注意少吃点儿，呵呵。。。

早餐不愿意吃凉的，我想把牛奶热了吃点儿燕麦，想问问，带糖算糖么？那东西比糖甜啊，减肥可以吃么？

seemann

甘兰是哪种菜啊？德国有么？那种小圆球的是甘蓝么？
紫色火 发表于 2011-2-8 17:10

嫩是说  Kohlrabi  吗？

紫色火

嫩是说  Kohlrabi  吗？
seemann 发表于 2011-2-8 17:29

    不是，是一个一个一个一个的小圆球，绿色的，就想缩小了30多倍的嘎哒白（卷心菜），可以炒着吃，可以煮着吃哪种，微苦的感觉

webcxc

我想起来件可以考虑的事儿

fasten

再过两个月就是复活节了，你可以中间弄个一个礼拜fasten。就是说什么都不吃，只喝。不是用来完全减肥，而是一来排毒，二来一个礼拜不吃胃会小点，三是过程不那么难受，四来也能减一点

搜索关键词 biotta wellness wochen

seemann

不是，是一个一个一个一个的小圆球，绿色的，就想缩小了30多倍的嘎哒白（卷心菜），可以 ...
紫色火 发表于 2011-2-8 17:32

那嫩是指 Rosenkohl  乐

AWIWI

不是，是一个一个一个一个的小圆球，绿色的，就想缩小了30多倍的嘎哒白（卷心菜），可以 ...
紫色火 发表于 8-2-2011 17:32

    rosenkohl

紫色火

我想起来件可以考虑的事儿

fasten

再过两个月就是复活节了，你可以中间弄个一个礼拜fasten。就是说什 ...
webcxc 发表于 2011-2-8 17:32

    多谢多谢。。。我心领了。。

我这一天少吃一顿饭都靠自己的意志力达到了完全的灌篮高手和圣斗士星失的那种精神超越肉体的境界来坚持。。。。一个星期不吃，我就。。。。。

紫色火

rosenkohl
AWIWI 发表于 2011-2-8 17:35

   

那嫩是指 Rosenkohl  乐
seemann 发表于 2011-2-8 17:35

对，我刚才搜索了一下古歌图片，是这个东西，我想问问这个东西是甘蓝么？能减肥么？

seemann

对，我刚才搜索了一下古歌图片，是这个东西，我想问问这个东西是甘蓝么？能减肥么？
紫色火 发表于 2011-2-8 17:41

应该是甘蓝的一种， 不过俺关心的是嫩打算咋么吃呀，这个东西，俺觉得实在是不好吃... ...

AWIWI

对，我刚才搜索了一下古歌图片，是这个东西，我想问问这个东西是甘蓝么？能减肥么？
紫色火 发表于 8-2-2011 17:41

    http://baike.baidu.com/view/33958.htm
我觉得weisskohl, rotkohl也都是甘蓝类的，减不减肥不知道，但是这个热量很低的。