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发表于 2010-11-12 19:20
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本帖最后由 sleeper 于 2010-11-12 20:29 编辑 9 C0 l/ G1 ^3 e3 e, V: U! k
1 H4 [! ~/ B o' \今天去上了beikost课程，跟书上说的差不多，但是也学到了些东西。我手里有一份script，如果有人需要，又不想去上课，可以找我复印一下。, w8 a+ x% n6 s* E. V+ ]* _4 D
总结一些特别的地方。
; E3 n! D9 y8 H1。牛奶在6个月以后可以给，每天不超过200ml。这在目前的书里都是tabu. 这个老师说去年底，儿童营养学方面出的新研究理论。不过我还是打算等到1岁以后，安全。
" ~: j6 r( R8 Z2 w: x2。pre可以一直喝下去。不用1，2，3号。里面加了淀粉，让小孩子不饿而以。( c3 T3 X: [1 Y* i/ v
3。自己做的比较好，我也尝了，的确比较好吃。而且省钱。所有的东西用蒸锅蒸，包括肉类，然后打碎。
) t6 y+ J# I6 m" h& n4。philip avent的机器看情况。8，9个月开始要吃带颗粒的食物了。我不打算买了，我家的要回国2个月，不值得。
6 Q6 ~+ S8 K, L9 H# Q1 e2 P/ G3 M# o U9 A5。推荐了一个喝水的鸭嘴杯。新设计。她会给我发email link。
- V, ]& M1 Y/ F& [6。买瓶瓶一定要读成分。很多时候成分里面居然会有糖，要小心。不是baby food都是不带糖盐的。还有里面的成分含量够不够都要看。
7 \9 H7 T# f, `. Z6 }7。给了rezept，可以自己做。每餐都要注意成分搭配.
# p( I& f! ^2 ?/ g. [8 _8.1岁以前，中，午，晚餐都可以brei代替。早餐还是母乳或者奶粉。$ Z$ J, W9 K( M; \" L4 V
9。hirse含的铁比较多，如果不吃肉，可以用hirse代替。
5 [' Y& B. _. L: t) s* [1 {10，喂得时候不要坐在wippe里，不利于吞咽。不能坐的时候用手抱住坐在腿上。
' D, N8 J9 q* m11。勺子不要顶上颚，不舒服。最好放在舌头上，让他自己用嘴巴去吃。也不要用勺子刮孩子的嘴巴周围，他也会反感。等吃完了擦干净就好。! k5 T" r1 E) B. N+ Q
12。很重要的一点，关于喝水。家里的用水一般可以给孩子喝，前6个月最好还是喝烧开的水。如果对水质地步放心。可以让当地的wasserwerke给一个测试。如果有geburtsurkunde，这个测试blei是免费的。否则29欧元。如果家里的房子比较老，由必要测试一下。http://www.hamburgwasser.de/tl_f ... kupfer-analysen.pdf% a) E' t6 ?0 h! _
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目前就想到这些，其他的大家都知道的我也不写了。回头补充阿。 |
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发表于 2010-11-12 10:09
