早餐不吃面包黄油能吃什么还有点营养的？

wiwia · 发表于 2010-10-8 16:32

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

要简单方便快的最好十分钟之内搞定

水瓶座小天天 · 发表于 2010-10-8 16:43

muesli+冷牛奶+蜂蜜

水瓶座小天天 · 发表于 2010-10-8 16:43

还可以半个香蕉切片进去拌拌吃

why981801 · 发表于 2010-10-8 17:09

我煮稀饭，再加个煮鸡蛋。我觉得对自己胃口最重要。

foxtail_lb · 发表于 2010-10-8 17:11

牛奶微波炉1分钟，到如麦片。搞定。

xxmm · 发表于 2010-10-8 17:18

“鸡蛋+面粉+水+盐”，搅匀煎鸡蛋饼，2分钟搞定！

mausreis · 发表于 2010-10-8 17:27

我念书时每周日烤一个蛋糕，然后每天早上切一块。

wiwia · 发表于 2010-10-8 20:47

摊煎蛋饼和煮稀饭的MM牛可是早上动火的话时间蛮久的所谓心急喝不了热粥
德国人的早餐都是甜的吃的我有点腻还腰围狂涨
真是没有两全的办法

vivi_ks · 发表于 2010-10-8 22:06

摊煎蛋饼和煮稀饭的MM牛可是早上动火的话时间蛮久的所谓心急喝不了热粥
# j8 n7 z- I* e8 n德国人的早餐都是甜的吃的我有点 ...
+ Q9 l6 p2 s* |! a# i- I; Fwiwia 发表于 2010-10-8 21:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你可以夹火腿，黄油不要涂太厚

Metamorphosing · 发表于 2010-10-8 22:30

我也挺发愁的，有时候就把剩下米饭熬大米粥，再配点咸菜什么的。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

早餐不吃面包黄油能吃什么还有点营养的？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子

浏览过的版块

萍聚头条

早餐不吃面包黄油能吃什么 还有点营养的？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子

浏览过的版块

早餐不吃面包黄油能吃什么还有点营养的？