已找到

中岛M · 发表于 2009-12-7 01:17

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本帖最后由中岛M 于 2009-12-22 21:26 编辑

已找到

柳燕殇 · 发表于 2009-12-7 02:35

支持哦，有机会一定试试～～～

GIS_B9 · 发表于 2009-12-7 03:37

只喝？沒配合其他運動和節食？？

froschbad · 发表于 2009-12-7 11:56

就是每天1次几粒泡开水喝？

Siegqueen · 发表于 2009-12-7 12:53

就是每天1次几粒泡开水喝？
froschbad 发表于 2009-12-7 10:56

同问

鹏粉霏霏 · 发表于 2009-12-7 13:14

同问

qisile · 发表于 2009-12-7 14:03

都不回答，人哪？

木玛 · 发表于 2009-12-7 22:07

网上搜来的
30克枸杞，看起来一大把呢

枸杞泡茶能减肥
　　取枸杞子每日30克，当茶冲服，早晚各服1次。连服数日，茶具有消脂的功效，而枸杞具有降低胆固醇的作用，所以能取得明显的减肥效果。

中岛M · 发表于 2009-12-8 20:11

5# Siegqueen

每天早上抓一把洗一洗先，然后拿开水泡
坚持喝，

中岛M · 发表于 2009-12-8 20:11

8# 木玛

非常正确

中岛M · 发表于 2009-12-8 20:11

7# qisile

人在呢~~呵呵

中岛M · 发表于 2009-12-8 20:12

4# froschbad

我每次都是抓一大把
少了没什么意义吧，偶觉得哈

中岛M · 发表于 2009-12-8 20:12

3# GIS_B9

那怎么行呢
只是把喝白水的习惯换成喝枸杞水

kleinerfisch81 · 发表于 2009-12-8 23:57

我也常喝枸杞怎么没看出有这个效果。枸杞的功效是明目吧

aya7star · 发表于 2009-12-9 00:49

减肥是偶的终身事业
偶慢慢试试
哈哈哈

中岛M · 发表于 2009-12-9 02:07

14# kleinerfisch81

偶是饿了就喝，喝的比较多，其他的也没怎么吃

中岛M · 发表于 2009-12-9 02:08

15# aya7star

呵呵，亲爱的你来啦，让自己忙碌也可以减肥哦，
偶最近办的团购，可给累坏了，可能又瘦了

aya7star · 发表于 2009-12-9 13:26

偶过年要回上海去玩~~~
偶必须在这几个月瘦点
偶怕偶一回去就一发不可收拾~~~
哈哈哈
那你正餐照吃？零食不吃？水换成枸杞茶？

15# aya7star

呵呵，亲爱的你来啦，让自己忙碌也可以减肥哦，
偶最近办的团购，可给累坏了，可能又瘦了
中岛M 发表于 2009-12-9 01:08

中岛M · 发表于 2009-12-9 19:35

18# aya7star

一天只吃两顿，其他时间都在喝枸杞水
早餐和中餐
中餐一般是在4点左右吃
之后就什么都不吃了
刚开始时不习惯，慢慢就了

aya7star · 发表于 2009-12-9 20:17

18# aya7star

一天只吃两顿，其他时间都在喝枸杞水
早餐和中餐
中餐一般是在4点左右吃
之后就什么都不吃了
刚开始时不习惯，慢慢就了
中岛M 发表于 2009-12-9 18:35

嘿嘿。我一般一天也两顿。早中午一顿晚上一顿
照胖。。。。。。
小胖子

中岛M · 发表于 2009-12-10 00:01

20# aya7star

或者失恋，也可以减肥

aya7star · 发表于 2009-12-10 01:34

20# aya7star

或者失恋，也可以减肥
中岛M 发表于 2009-12-9 23:01

噢然
偶跟你都不一样
偶失恋是暴肥。。。。。。。
恐怖！

中岛M · 发表于 2009-12-10 22:29

22# aya7star

啊哈哈哈|~~~

cmimi · 发表于 2009-12-13 23:42

枸杞是补肾的，要不想衰老，就要经常喝。

中岛M · 发表于 2009-12-14 13:44

24# cmimi

这么多功效啊~~~

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