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酒酿

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发表于 2009-10-9 11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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又称甜酒、醪糟、酒酿,是我国民间的一种传统食品,已有两千多年的食用历史,是百姓喜爱的一种营养保健食品。
    上佳米酒色白汁清,密香浓郁,香甜可口,饮后开胃提神。米酒含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺这功效,是老幼皆宜的营养佳品。
    米酒有很多的食用和药用价值,在生活中广泛应用。将米酒兑清水烧沸,加糖,凉后加冰块可作清凉饮料。在许多佳肴(如火锅)中米酒也是必不可少的调味品。另外,史书记载,东汉医圣张仲景用米酒配伍中药,为老百姓防治瘟疫(如流感)。
   最近,日本科学家还发现,米酒中含有一组对人体十分有益的酶制剂,常吃可以增强记忆力。
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发表于 2009-10-9 11:13 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-10-9 11:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 海底精灵 于 2009-10-9 12:17 编辑

天凉了~吃一碗热乎乎的酒酿蛋~全身都暖乎乎的~~出去不会感冒拉
我只学做过一次~~就是下面那碗~~虽然不是特别的成功~~不过也很好吃

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发表于 2009-10-9 11:14 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-10-9 11:15 | 显示全部楼层
制作米酒(醪糟)的方法
第一步:将米(以糯米也称酒米为最好)淘洗干净放入清水淹没浸泡6--12小时(冬天略长),将糯米浸泡至用手碾即碎为好备用。当然没有吃完的米饭也可以,就是效果稍差。
第二步:沥干水后,蒸熟。
第三步:用冷开水将蒸熟的糯米(或米饭)摊开冲洗降温至温热(30度左右)做到米粒之间不粘为好。
第四步:将蒸熟的糯米撒曲拌匀装入容器中,容器中间搭窝留一圆孔,容器封口,放在20多度左右温度的地方发酵24--36小时有酒香味即熟。
注意:
将糯米淘洗干净,用冷水泡一天一夜,笼屉上放干净的屉布,将米直接放在屉布上蒸熟。因米已经过浸泡,已经涨了,不需要像蒸饭那样,在饭盆里加水。蒸熟的米放在干净的盆里,待温度降到30-40度时,拌进甜酒曲,用勺把米稍压一下,中间挖出一洞,然后在米上面稍洒一些凉白开,盖上盖,放在20多度的地方,经30小时左右即可出甜味。现时天稍凉了,因此,如家里室温在20度,可用棉衣将盆包焐起来。中间可打开看看,可适量再加点凉白开。糯米酒做好后为防止进一步酒化,需装瓶放入冰箱存放,随时可吃。
做糯米酒的关键是器皿干净,绝不能有半点油花。最好在做前,将要用的蒸锅、笼屉、屉布、盆、盖、拌勺等统统清洗一遍。如沾了油花,肯定做不成功,米会出绿、黑霉,要不得。如米面上有点白毛,属正常,可煮着吃。下面的可直接吃。为保证干净,最好用新的屉布。
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发表于 2009-10-9 11:16 | 显示全部楼层
哈,这个我当时生完宝宝月子里没少喝,据说可以下奶的。。。
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 楼主| 发表于 2009-10-9 11:16 | 显示全部楼层
冬天晚上的夜宵,酒酿圆子。。。
牛奶咖啡 发表于 2009-10-9 12:14

我喜欢吃酒酿窝一个蛋~~吃完了真的很暖和阿
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发表于 2009-10-9 11:18 | 显示全部楼层
呃,我喜欢上面放桂花滴 科隆亚超有卖酒酿和小圆子哒
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发表于 2009-10-9 11:20 | 显示全部楼层
哈,这个我当时生完宝宝月子里没少喝,据说可以下奶的。。。
狮月娘 发表于 2009-10-9 12:16

呵呵。。 我以为大家都吃什么猪蹄炖黄豆。。
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 楼主| 发表于 2009-10-9 11:20 | 显示全部楼层
呃,我喜欢上面放桂花滴 科隆亚超有卖酒酿和小圆子哒
Mandy 发表于 2009-10-9 12:18

可惜这里没有桂花~~回去的时候南京到处飘着桂花香
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