继续报告一下这两天情况
基本来说我觉得BB好了很多，主要是比较勤快了
另外就是食欲相对有些减少迹象，分量暂时还是持平状态
但是精神貌似好了点，也许是心理作用，这些天准备搬家
看来又要有不少的运动机会了， ...
小瓶盖儿 发表于 2009-6-7 00:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
搬家 很好的锻炼 身体和精神双重的~
同问同问 我食欲是大增啊~~~
kenuanqi 发表于 2009-6-7 00:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
正常现象，别担心，做个记录，还有每天吃的食物记录。。。好吗？
正常现象，别担心，做个记录，还有每天吃的食物记录。。。好吗？
北半球 发表于 2009-6-7 01:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的 好的
前面一段时间的 我记不得了 从明天开始记
53# fiona_chen
一天完全不吃东西很不健康的，身体完成正常的新陈代谢还是需要消耗能量的，如果不吃东西反到会减慢新陈代谢，加重身体负担。
应该只是减少，而不是绝对的不吃。{:5_346:}
hailantian 发表于 2009-6-5 08:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
其实断食的时候也还是有吃东西的啦，都有喝蔬菜汁啦，那个东西很厚的，超级饱的。
自打断食结束之后，一般没事在家的时候就只吃一顿，以沙拉为主。
发现超市好多沙拉都好好吃哦。
昨天刚买的Aldi的那种好大盒的沙拉，吞拿鱼的。明天吃吃看。不过那个一大盒要吃两顿才能吃了。
64# fiona_chen
哦，吃素是很健康的，不过那个Thunfish一定别加的太多，那个能量也不小的。以前做过一段weight watchers 每天允许吃18个点的食量。但是一盒子吞拿鱼就已经是5个点了，所以虽然是鱼，但是还是得注意热量的。
再有女孩子很容易贫血，少量的红肉还是避不可少的。{:5_315:}
来例假时候能吃吗?
mark 关注~
盖儿，加油！{:5_380:}
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盖儿，加油！{:5_380:}
NINN 发表于 2009-6-7 10:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯呐，亲也再吃吗？嘿嘿
说说今天吧，我从今天开始改吃3片一次了，听北北MM说，可以加量
我的基数高，那就加点量试试看，不过早上起来如果不醒的话，不会感觉
到饿意，但是一起床就开始胃叫，然后吃一块米饭和菜基本上就不饿了
但是也没有很饱的饱意，我觉得这个感觉是最适中的~
改了3片一顿来吃，我突然觉得饱腹感重很多啊。。。
今天汇了款，200片的，就等药到啦！！！！开始减肥！
咋样了，有进一步的消息没？
我在网上搜索的说明
http://www.cefamadar.de/e/abc_e.html
64# fiona_chen
哦，吃素是很健康的，不过那个Thunfish一定别加的太多，那个能量也不小的。以前做过一段weight watchers 每天允许吃18个点的食量。但是一盒子吞拿鱼就已经是5个点了，所以虽然是鱼，但是还是得注 ...
hailantian 发表于 2009-6-7 09:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
原来Thunfish的热量很高啊。。。唉。。。。真是的。。。
我还想说是鱼呢。难怪我今天去real，看到它家出了一个系列的light Salat，买了鸡肉的，鸡蛋的和Thunfish的，居然是Thunfish的热量最高。。比Fleisch的还要高。。。想了半天，觉得吃点鱼还是不错的就还是买了。唉。。。。
那个salat200g一盒，标注居然一个Portion是50g的说。。。。会饿死吧。。。
体重下降了没啊。
原来Thunfish的热量很高啊。。。唉。。。。真是的。。。
我还想说是鱼呢。难怪我今天去real，看到它家出了一个系列的light Salat，买了鸡肉的，鸡蛋的和Thunfish的，居然是Thunfish的热量最高。。比Fleisch的还 ...
fiona_chen 发表于 2009-6-16 14:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，是啊。很多鱼吃的时候都得小心的，鱿鱼也得小心的，那个还是高胆固醇呢。
亲们，我前些天停药了，因为一直觉的体重没变化，所以停了，过两天再开始吃~
{:5_367:}偶也停了几天，因为之前订的药吃光了。
迫切想知道结果{:2_235:}。俺也是生来就胖的人啊{:5_354:}
吃黄豆很减肥，而且对bb很好。我是常年便秘的，但是自从规律的吃之后就天天都很好了。
弄个打碎机和牛奶打成豆奶，早上当饮料，晚上里面加点麦片就当晚饭。而且很顶饱，早睡的话绝对不会肚子饿！
吃黄豆很减肥，而且对bb很好。我是常年便秘的，但是自从规律的吃之后就天天都很好了。
弄个打碎机和牛奶打成豆奶，早上当饮料，晚上里面加点麦片就当晚饭。而且很顶饱，早睡的话绝对不会肚子饿！
蓝色的桃子 发表于 2009-6-17 23:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是不是麦片的作用更明显呀？
有MM吃了这个要之后出现心跳加速的情况吗？我今天晚上第一次吃，在饭前十五分钟吃了两粒。但是吃完饭之后心跳的好厉害啊。我一下买了400片，现在非常犹豫不知道要不要继续吃。{:5_369:}
有MM吃了这个要之后出现心跳加速的情况吗？我今天晚上第一次吃，在饭前十五分钟吃了两粒。但是吃完饭之后心跳的好厉害啊。我一下买了400片，现在非常犹豫不知道要不要继续吃。{:5_369:}
suessigkeit 发表于 2009-6-19 00:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个有可能，减肥药或多或少对心脏都有坏处。
MM现在什么情况了
come on babe babe ~~ {:5_380:}
这个mm还在吃这个吗
现在还有人吃这个减肥药吗？有效果吗？
北半球 发表于 2009-5-27 23:14
笑死我了。。。看这个妹妹写的。。。这个不是灵丹妙药。。。第一次吃就会有神奇效果的。。。这个是需要点时 ...
您好，您帮别人治疗过敏？请问您是什么职业？是什么类型的过敏呢?
fiona_chen 发表于 2009-6-5 00:29
也就是说这个药的最终效果是让人少吃东西达到减肥的效果咯？
汗。。。我原来以为要忌口是非常非常难的事情 ...
断食？
这个药有用吗楼主？
有朋友求带，不知道有效没
同学在国内吃康宝莱减了点 真心贵