原帖由 王子秋 于 2008-11-10 14:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大家的肚子还大么，我的肚子还是满大的，我买了收腹带，但是还不敢用，有人去上恢复班了么，都上什么了呢
我去了3次了, 一共10次, 每次1个小时. 主要就是做操(站着, 坐着, 躺着), 锻炼Beckenboden, 恢复身材. HB说在家要常练习才有效, 但班里没一个妈妈能做到的. 但整体来说我感觉不错, 一周运动一次总比不做好.
对了, HB强调产后半年不能跳跃和跑步, 想自己锻炼恢复身材的MM一定要注意!! 可以慢走,带宝宝散步正好:)
原帖由 wakaka 于 2008-11-10 16:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在只能穿比我以前大一号的裤子
放心吧,才一个多月不算啥,我去药房想买vichy那个抹肚子,那个verkauferin跟我说,才6周肚子还没下去呢,全下去得要个半年一年,但是一定要坚持天天练产后操,不过她还是跟我强烈推 ...
我的肚子也很大，苦啊。要穿２８的裤子。。
那个涂肚子的是什么样子的？我现在一直在用那个防妊娠纹的油，今天差不多用完了。
原帖由 wakaka 于 2008-11-10 16:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在只能穿比我以前大一号的裤子
放心吧,才一个多月不算啥,我去药房想买vichy那个抹肚子,那个verkauferin跟我说,才6周肚子还没下去呢,全下去得要个半年一年,但是一定要坚持天天练产后操,不过她还是跟我强烈推 ...
全名是什么?
这个,lipostretch
用了皮肤摸上去是爽多了
http://www.vichyconsult.de/products-LSCC0001/korperpflege/liposculpture/lipostretch-hautstraffende-figurpflege.aspx
原帖由 wakaka 于 2008-11-10 19:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个,lipostretch
用了皮肤摸上去是爽多了
http://www.vichyconsult.de/products-LSCC0001/korperpflege/liposculpture/lipostretch-hautstraffende-figurpflege.aspx
MM买多少钱？我看网上卖１５块多
我的肚子这个星期好像平了一点。当然，以前的裤子还都穿不上。刚怀孕时买的HM的孕妇牛仔裤现在正好（怀孕时太紧了，只穿过1次。。。）
就是皮好松啊。。。:(
原帖由 kitakamakura 于 2008-11-10 21:06 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的肚子这个星期好像平了一点。当然，以前的裤子还都穿不上。刚怀孕时买的HM的孕妇牛仔裤现在正好（怀孕时太紧了，只穿过1次。。。）
就是皮好松啊。。。:(
真好，我有个小肚腩的，烦:( :(
我出月子的时候就能穿下以前所有的裤子了.
我的体重从生完宝宝一个星期后到现在就没变过,一直多是比怀孕前重5公斤.
不过肚脐眼周围还是有一圈面积不小的脂肪肉的.
原帖由 王子秋 于 2008-11-10 14:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大家的肚子还大么，我的肚子还是满大的，我买了收腹带，但是还不敢用，有人去上恢复班了么，都上什么了呢
原帖由 lilowangxiaojie 于 2008-11-10 19:50 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM买多少钱？我看网上卖１５块多
我们楼下药房卖19.9
奥地利的物价原本就比德国高,哎
原帖由 跳跳糖 于 2008-11-10 10:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
HB一直反对我租秤在家里,说这样给妈妈增加不必要的负担
关键是我打算4个月给她断奶,到时候怎么看啊
我家小宝是个喂不饱的老鼠,
从来没有吃到吐奶头过,给奶就吃,不给也不闹:(
有一次我曾经让她在我一边吸了1个 ...
你母乳那么足为什么四个月就断奶啊？太可惜了。
吸一个小时RT不痛吗？我们这个就每次一边吸个10分钟，我还是很疼。都快2个月了，这两天又堵奶发烧发炎，愁死了 :(