威尼熊
发表于 2008-7-31 09:28
原帖由 云裳 于 2008-7-29 00:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
太复杂了, 看着这么长的清单就头疼。有没有简单一点的
这个我就不知道了, 我只是找了出来,我还没有开始,很抱歉, 让你头疼了
威尼熊
发表于 2008-7-31 09:29
原帖由 flysmall 于 2008-7-29 16:06 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我减了7公斤,配合瑜伽。:)
yoga有用吗?