今天几乎没吃零食.
没吃蛋糕. 工作量较大.饮食基本正常.
体重似乎见轻 加油加油
$送花$ $送花$ $支持$ $支持$ 我觉得要慢慢来啊,我上一个星期中餐照常,但是晚上只喝西经柿蛋汤 ,一个星期瘦了3斤。
这两天晚上就不吃东东了,中餐照常,9天左右差不多瘦了6斤。呵呵,慢慢来,今天来例假
能有这样的成果很知足了.下个星期可能瘦得会比上个星期快喔.呵呵,慢慢减食量,不要一
下子什么都不吃,要不然受不了.我现在不怎么吃都不怎么难受了. 楼上的不错呀.
我现在59 乐.裙子都松了一点. 零时可不敢吃了.
晚饭也不敢大吃. 我要吃Käse Kuchen!
$怒吼$
不吃零食的日子, 更加无聊了.
叫我如何继续?
眼看着松了的裙子,可不能-----------
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