一个星期没有健身鸟
因为看球,一个星期没有健身鸟,感觉肌肉松弛,全身无力,头脑发麻,呼吸困难,营养不良阿。$汗$所以说,从今天开始继续哈。
看,看来健身会使人过瘾:D $m7$ $m7$ $m7$ 不是过瘾吧,版主强人,是上瘾,呵呵
看球耽误了不少,今天去了一次,费劲死了,不进则退呀 $支持$ $支持$ 额三个月都没有了。 我倒,刚刚健身回来,刚才在健身房一秤,竟然体重下降了2公斤,:mad: :mad:
力量也变小鸟。
伤阿,同志们阿,所以说一定要坚持阿 减的说不定都是脂肪 $汗$ $汗$ 今天突破了100公斤,做了4个哈哈哈哈:D
楼主也坚持啊!!
[ 本帖最后由 bullll 于 2008-7-1 23:59 编辑 ] 我都两周没去了....$NO$
明天一定要去健身了 上周一去游泳。 因为考试的缘故,有好几个星期没有去游泳。结果,上周二早上5点多,因为背部肌肉剧烈酸痛,活生生醒了:(
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