萍聚 › 塑身健体 › 我的减肥日志 从小到大没这么下过决心

就姓鱼 发表于 2008-6-16 17:23

对比pp$支持$ 太佩服楼主了，我这刚1天，，，，，饿的真是不好受。$郁闷$

大晴天 发表于 2008-6-16 20:30

原帖由 mittwoch11 于 2008-6-16 12:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


谢谢哈，那是衣服的效果，偶也118呢现在
我节食了三个礼拜才瘦了2kg，周末一开吃又回去了
佩服死你了
我的目标和你一样哈，我想穿迷你裙，主要是大腿肥胖啊
mm，你要保持哦，千万别反弹，加油
弱弱问一句， ...

我也是大腿好肥。。。节食会瘦大腿吗？

solala229 发表于 2008-6-16 21:33

原帖由 permanent19 于 2008-6-16 08:32 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
姐妹们 经过惨不忍睹的两周 现在体重是100整 每天早上称的
但是过程实在是煎熬 以身试法的说 减下来了 但是每天处于极度饥饿状态 脾气也不好 饿的直哭
还是健康减肥的好
那么快啊，两个星期减了9公斤啊，怎么比不吃还要快啊。

permanent19 发表于 2008-6-16 23:36

原帖由 大晴天 于 2008-6-16 20:30 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我也是大腿好肥。。。节食会瘦大腿吗？
节食什么都会瘦 但是也会反弹的很厉害 所以一定要运动

permanent19 发表于 2008-6-16 23:37

原帖由 solala229 于 2008-6-16 21:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那么快啊，两个星期减了9公斤啊，怎么比不吃还要快啊。
我也不知道 可能身体里有化学反应吧 但是确实很难熬 我不建议大家用此方法

permanent19 发表于 2008-6-16 23:38

原帖由 mittwoch11 于 2008-6-16 12:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


谢谢哈，那是衣服的效果，偶也118呢现在
我节食了三个礼拜才瘦了2kg，周末一开吃又回去了
佩服死你了
我的目标和你一样哈，我想穿迷你裙，主要是大腿肥胖啊
mm，你要保持哦，千万别反弹，加油
弱弱问一句， ...
是一种有氧操 我觉得很好 很有效果
真的是没有力气运动 但坚持吧

permanent19 发表于 2008-6-17 11:14

现在的

[ 本帖最后由 permanent19 于 2008-6-17 11:29 编辑 ]

向日葵武士 发表于 2008-6-17 11:14

顶兄弟们的宝~~~！！:D :D

permanent19 发表于 2008-6-17 11:23

谢谢 谢谢 宝我一定继续加油

permanent19 发表于 2008-6-17 11:29

你说我就说

mittwoch11 发表于 2008-6-17 13:12

原帖由 xumeng1 于 2008-6-17 11:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:( 这个估计和你差不多…… 太伤自尊了，走了

额也想知道mengmeng的详细资料咯

Scarlet 发表于 2008-6-17 13:51

$m4$ 错过pp

就姓鱼 发表于 2008-6-17 16:09

这pp闪的也太快了吧，估计都没几个人看见呢。mm可以把脸挡住，来个对比照吧，这样也可以激励其他mms。;) $送花$

mittwoch11 发表于 2008-6-17 16:22

原帖由 xumeng1 于 2008-6-17 14:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$x6$

嫩千万别不好意思啊

Scarlet 发表于 2008-6-17 17:04

原帖由 就姓鱼 于 2008-6-17 16:09 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这pp闪的也太快了吧，估计都没几个人看见呢。mm可以把脸挡住，来个对比照吧，这样也可以激励其他mms。;) $送花$
$握手$ $m32$ $m32$

娃娃头 发表于 2008-6-18 01:52

$x17$真的2周9kg嘛？？
这样身体受得了不？会不会头晕阿？以后要是正常吃饭 会不会反弹阿？
我也支持运动减肥阿 节食还是作为辅助比较好吧 不然反弹会很可怕吧...
btw~ 没看到mm照片阿 $郁闷$ ... 再贴一次行不？ 给偶们点儿信心吧$害羞$

mittwoch11 发表于 2008-6-18 09:47

哈，照片已经贴过了吗？
$m32$
动作太慢没看到啊
再来一次吧，我需要刺激

mittwoch11 发表于 2008-6-18 09:49

原帖由 xumeng1 于 2008-6-18 00:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$frage$ 你想知道啥

额想知道嫩怎么每天都这么空在论坛上泡
嫩也减肥吗，还是每个版嫩都去哈

mittwoch11 发表于 2008-6-19 10:28

原帖由 xumeng1 于 2008-6-18 19:12 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$m32$ 之后一个月就没空了，考六门之后回国，回国之前把体重减下来， 回去就爽了

我也是这么想的，回国前一定要减下来
不然人家都以为我在这过的什么好日子呢

大晴天 发表于 2008-6-20 21:17

原帖由 mittwoch11 于 2008-6-19 10:28 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我也是这么想的，回国前一定要减下来
不然人家都以为我在这过的什么好日子呢

我打算8月回国前减到90斤，从国内回来不超过100斤。在国内一定要好好享受。

mittwoch11 发表于 2008-6-23 10:59

原帖由 大晴天 于 2008-6-20 21:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我打算8月回国前减到90斤，从国内回来不超过100斤。在国内一定要好好享受。
还有一个多月哦，加油！！！
跟我计划的一样哎，先把基数变小，回国享受才有增长的空间

杨痒痒 发表于 2008-6-23 13:35

强烈要求看对比照，MM给我们加点动力吧$送花$

mittwoch11 发表于 2008-6-24 15:26

原帖由 xumeng1 于 2008-6-23 19:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m12$ 这么说楼主是特意给欧看的pp$m7$ 希望不是后知后觉
嫩看到啦？！
受刺激没
额也想看啊，mm再贴一次吧

permanent19 发表于 2008-6-27 12:11

原帖由 xumeng1 于 2008-6-23 19:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m12$ 这么说楼主是特意给欧看的pp$m7$ 希望不是后知后觉
恩 :D

mittwoch11 发表于 2008-6-27 14:31

额也想看啊$m19$ $m19$

大晴天 发表于 2008-6-27 21:27

偶也要看

permanent19 发表于 2008-7-1 17:00

原帖由 xumeng1 于 2008-6-27 18:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$ 欧是不是该给你欧的照片，同时跟你要msn， 以表示礼貌那
好吧 只要你愿意
:D

permanent19 发表于 2008-7-1 17:01

原帖由 mittwoch11 于 2008-6-27 14:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
额也想看啊$m19$ $m19$
亲爱的 欧不是外显的人 也没什么资本 真的
不过欧是真心对你的 $汗$

mittwoch11 发表于 2008-7-2 09:13

原帖由 permanent19 于 2008-7-1 17:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

亲爱的 欧不是外显的人 也没什么资本 真的
不过欧是真心对你的 $汗$
额感觉到嫩的真心了，我也开帖减肥了，来支持下哦，希望能有你那样的效果啦，但我没法对自己那么残酷……
额拍了额现在的照片，减肥成功后会来个对比照哦（如果成功的话）。

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