我现在开始节食了。等过一两个月忙完了开始锻炼 非常喜欢你的观点, 健康减肥, 和我的想法一样, 而且加油, 努力噢! 我现在开始健康减肥还不到一个月, 但是现在我有一个问题, 例假来的时候你是怎么做的呀? 我现在来事了, 人马上变懒了, 有三天没运动了, 吃我是在控制, 但是我想也不能太差呀, 毕竟是非常时期, 愿意敬听指教, 小女子这相有礼了!!!:) 能不能多介绍一点经验,现在开学了,因为选的课很多,从早上到晚,有时晚上八点才下课,不吃东西很难受,晚上不知不觉就吃多了,我现在已经开始反弹了。 幸福小妹妹,我打算来一个不健康减肥,嘻嘻,看看效果啦。明天开始,贴食谱出去。 慢了点!
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