我们的心灵和身体要处于一种平衡的状态
本帖最后由 xiaobao77 于 2026-2-19 15:34 编辑1, 我们的心灵和身体要处于一种平衡的状态，这种平衡的状态就是不贪、不求，不是我的我不求，不是我的我不贪，和人打心结，就是说和别人做冤家的话，你会把那些恶深藏在你的心中，你会产生一种毒素，那就叫怨气，所以，恩怨何时了啊。要懂得，因为心中有恩怨，所以心中才会常烦恼，才会害人的慧命啊。2, 最执著放不下的就是对你人生最大伤害的事物，如果放不下钱，钱一定会伤害你；如果放不下感情，感情一定会伤害你；放不下孩子，孩子就会伤害你。不动心，要放下它，心中才能过关，能让自己快乐自在就是聪明能干，能让别人解脱烦恼和痛苦，就是智慧和慈悲。3, 如果你出去帮助别人，是一种储蓄；如果你吃亏，是一种积累；如果你懂得谦和，是一种修养；如果你懂得宽容，就拥有了一种境界；如果你是冷静的人，就拥有了一副良药；如果你嫉妒别人，就是心中有一支毒箭；如果你非常容易冲动，就是一个魔鬼。
这段文字传达了一种关于人生和智慧的深刻认识。它提到痛苦和孤独是人生活中不可避免的经验，而这些经历能促使我们成长，变得更加成熟和睿智。尤其是对于学佛的人来说，面对烦恼和困扰时，能否放下执念显得尤为重要。放下个人的执着，如家庭、财产等，可以使我们摆脱沉重的心理负担，从而更好地前行。
在德国的背景下，这种思维方式也具有相似的意义。在现代社会，许多人面临着工作压力、生活成本高昂等问题，常常感到焦虑和疲惫。如果能学会放下对物质的过分依赖，以及对完美生活的执着，就能够缓解内心的负担，以更轻松的心态去面对生活的挑战。这种放下不仅是智慧的体现，也是寻找内心平静的途径。
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