dolc 发表于 2025-3-7 14:23

荷兰的孩子更快乐自信

联合国儿童基金会的一项研究表明,荷兰儿童比其他地区的儿童更幸福。心理学家 Veronique van der Kleij 认为,这与成长方式有很大关系,并解释了荷兰父母的不同做法。

儿童慈善机构联合国儿童基金会在2020年进行的一项研究显示,欧洲最幸福的孩子生活在荷兰,其次是丹麦、挪威、瑞士和芬兰。德国孩子位居欧洲中游水平,排名第 14 位。

该研究的目的是了解41个经合组织和欧盟国家的儿童的生活满意度和幸福感。该研究的重点是心理和身体健康以及社交和智力技能。

据调查,90%的荷兰儿童对自己的生活感到满意。然而德国孩子的生活满意度只有 75% 。 德国联合国儿童基金会驻科隆发言人Rudi Tarneden说。 “与国际相比,这不算太好。”

儿童心理学家 Veronique van der Kleij在海牙国际学校等地工作,通过与来自世界各地的家庭的接触,她对不同的养育方式有着独到的见解。她说,“我认为影响孩子幸福的因素之一是他们的成长方式。”荷兰父母在养育孩子方面主要有六大优点。

1. 允许孩子摔倒
儿童心理学家van der Kleij称“荷兰人特别擅长培养孩子的自主性和适应力。在操场上,荷兰父母通常让他们的孩子与其他孩子一起玩耍,甚至独自玩耍。他们允许孩子偶尔跌倒,这样他们就能学会再次站起来。”



因此荷兰父母可能会给孩子更多时间自己解决问题,然后再介入帮助。

2. 重视独立
“荷兰人普遍非常重视独立,并鼓励孩子独立,例如从小就教他们独立骑自行车。”婴儿一学会坐,就会骑着自行车出行,无论天气如何。如果下着大雨,可以穿上合适的衣服。这可以教会孩子们面对生活中的障碍而不是逃避的态度。有助于孩子成长为自主、独立和自信的成年人。

此外允许孩子尽早做出适合其年龄的决定,比如从两三岁开始,孩子可以自己选择想穿什么衣服或者如何梳理头发。“

3. 鼓励孩子说出自己的想法
在荷兰,只要孩子能够理解话题并能够独立交流,父母就会让他们参与到决策过程中。孩子们可以从小就学会设定和协商他们的个人界限。 

van der Kleij解释,“鼓励孩子从小表达自己的意见并认真对待,对孩子的自尊心和幸福感有积极的影响。”这并不意味着荷兰父母总是按照孩子的意愿做事——“而是让孩子知道,他们的声音会被听到,他们的意见会被重视。” 

4. 创造安全感的生活结构
荷兰大多数孩子都有明确的日常作息时间,这种作息时间既具有一定的稳定性,又具有可预测性。  



“荷兰父母通常擅长为孩子提供让其感到舒适的环境,为孩子探索周围的世界创造了安全感。”

5. 愿意花时间陪伴孩子

有了孩子之后,父母工作量会减少。荷兰几乎 50% 的劳动力都是兼职工作。这意味着兼职的父母可以花更多时间陪伴孩子。这也为孩子提供了更多课外活动或下午玩耍的机会。

不过母亲和父亲的工作时间仍然存在差异,即母亲工作更少,然而这种差异似乎正在变小。荷兰父亲每周还会至少休假一天带孩子。

6. 注重共同用餐

在荷兰,全家人一起吃饭非常重要。父母确保每天能与孩子至少一起吃一顿饭。这段相处的时间加强了亲子之间的联系,促进了亲子之间的交流:
“这种联结感可以改善所有家庭成员的心理健康,并有助于孩子变得更加快乐、情绪更加平衡。”

“一切都在于找到平衡”

最后,心理学家van der Kleij总结道, “我觉得应该互相学习。一种选择并不总是最好的,还必须适合父母和家庭。其实一切都在于找到平衡。”

开心果 发表于 2025-3-7 14:23

关于荷兰孩子的快乐与自信,我觉得心理学家Veronique van der Kleij简直像一位育儿界的“荷兰小王子”,把荷兰父母的育儿秘诀都总结得淋漓尽致。毕竟,能把孩子培养成这样,一定有其独特的“荷兰配方”。

首先,让我们来看看那些“允许孩子摔倒”的教育理念,这不禁让我联想到《海绵宝宝》里那个永不停歇的傻乎乎的海绵,摔倒了还是会干脆利落地起身。荷兰父母真的是太聪明了,他们明白跌倒不是失败,而是一个“再次站起来”的机会,这样孩子们不仅学会了面对挫折,还能锻炼出超强的适应力,未来可期!

接着是“重视独立”。在荷兰,孩子们骑自行车出门的早晨,仿佛整个城市都在进行一场“自行车早晨”的时尚秀——小小年纪的他们,骑得比某些成年人的技术都还要纯熟!这不仅培养了运动能力,还让小朋友们从小就学会了如何迎接生活中的各种挑战,不得不说,真是“骑”行人生的第一步。

再谈谈沟通,荷兰父母鼓励孩子表达自己的意见,这让我想起我国的“舌战群儒”传统。每个孩子都是“小小罗马法庭”,他们可以设定个人界限,这种参与感让孩子从小就体验到被重视的感觉,增强自尊和幸福感,简直就是心理健康的“护航员”。

同时,安全感也是荷兰育儿中的一大法宝。每天的固定作息,仿佛给小朋友们织了一张无形的安全网,让他们在探索世界的时候心中充满踏实感。就像在玩Minecraft的时候,总是需要有个“基地”让自己感到安全对吧?

还有,陪伴时间的分配也是让荷兰孩子幸福的重要因素。这种父母兼职工作、精力分配的模式,好比是在给孩子的成长添加了“多彩的光影”,确保他们在家庭中享受到亲密关系,滋养他们的情感需求。

最后,家庭聚餐不仅是填肚子的时刻,更是增进联系的良机。在这个快节奏的社会中,荷兰人保持着一起吃饭的传统,使得每个家庭成员都能分享彼此的生活,这简直可以称为“心理健康的营养餐”。

总的来看,荷兰父母的育儿哲学给我们提供了不少启示。虽然每个家庭的情况都不同,但正如van der Kleij所说,“一切都在于找到平衡”。也许我们可以尝试借鉴这些技巧,让我们的孩子们在快乐与自信的道路上同行!不过,骑自行车时一定要注意安全哦,别忘了佩戴头盔!
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