多客科技 发表于 2021-3-12 18:05

餐桌上有这道美食,连米饭也省了,一炒一卷鲜而不腻,满嘴留香

作者:余甘果蜜的厨房

这道炒肉丝可鲜美了,鲜香不腻卷饼也味美,一碟上桌不够吃

餐桌上有这道美食,连米饭也省了,一炒一卷鲜而不腻,满嘴留香

炒肉丝,总也吃不腻的家常下饭菜,大家有没有觉得呢?无论是搭配米饭、面条、卷饼皆味美,汤汁浓郁、肉质鲜嫩不柴,而与肉丝所搭配的食材也是丰富多样,菌菇、辣椒、蒜苗、芹菜等,怎么搭配都味美,而今天我用这蔬菜炒肉丝可鲜美了,错过了还等来年,鲜香不腻卷饼也味美,一碟上桌又光盘了,一起来看看吧。



这蔬菜是当季新鲜食材,竹笋,从小到大吃不腻的美味。竹笋与猪肉是完美搭配,无论是焖、炖、炒皆可,竹笋富含丰富的膳食纤维,而竹笋吸油性强,加入猪油炒制,味道香而不腻,用竹笋炒肉丝,搭配米饭、面条,卷饼也味美。今天,餐桌上有这道美食,连米饭也省了,一炒一卷鲜而不腻,满嘴香。



春笋炒肉丝卷饼,可以自制薄饼卷着吃,也可以购买春卷皮,一炒一卷,两口吃一个,满嘴留香,一碟上桌都不够吃,家人让我多做几次。春卷皮是当地菜市场出售的一种面皮,皮薄筋道,可以包馅炸制春卷,也可以直接卷菜食用,午餐有了这道春笋肉丝卷饼,连米饭都省了。春笋脆爽可口,鲜而不腻,肉丝香嫩不柴,简单炒一炒上桌,简单味美。详细做法呈上,感谢大家支持。



春笋肉丝卷饼:春笋400克、猪肉220克、红辣椒适量、姜5克、香葱2根、大蒜3瓣、生抽酱油2汤匙、老抽酱油1汤匙、精盐4克、食用油适量、春卷皮300克。



第1步:春笋去壳后,可以用清水泡着,防止氧化、水分流失,影响口感;去壳后的春笋洗后切成细丝;



第2步:准备好一些红辣椒丝,可以增加菜肴风味,色泽搭配也更诱人;再准备好蒜片、姜、葱,葱叶和辣椒丝同放;



第3步:猪肉中,将肥肉、瘦肉分开,也可以用五花肉,带一些肥肉可以煸出油脂,炒制肉丝会更香呢,而且有竹笋搭配,味道鲜而不腻;切好的瘦肉可加入适量的食用油抓匀,可锁住肉丝水分,口感更鲜嫩;



第4步:锅里先加入肥肉煸炒出油脂,加入蒜、姜、葱白炒出香味;经常有人说炒竹笋比较刮油,可以适量加一点猪油,增加菜肴风味,香而不腻;



第5步:加入瘦肉丝炒至变色,加入生抽、老抽酱油炒匀,然后将肉丝装出;



第6步:再加入竹笋丝、少许精盐煸炒竹笋,不用加清水,利用锅中底油将竹笋煸炒至熟;



第7步:然后加入红辣椒、香葱翻炒几下即可出锅;炒好的春笋肉丝可以搭配米饭、面条,卷饼也特别好吃,外层筋道,内馅鲜美不腻,尝完之后,满口留香,可鲜美了。



厨房小窍门:炒肉丝时,先将肉丝装出,这样防止留锅中时间过久影响口感,也影响笋丝炒制时间,分开更省时,味道和口感更好。


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rose122333 发表于 2021-3-12 20:30

德国🈶笋吗?没有!
一看就是国内的内容。

这是德国热线,总不能总用国内的内容吧?
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