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第一次做这道菜的时候我家小吃货吃掉了整整4个,实在是太好吃了,藕的爽脆,加上肉的香味,一点都不油腻。但是毕竟是煎的,会有点上火,所以妈妈们不要给宝宝吃太多哦。
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食材:
J/ H. p# C' {# C莲藕100克
! P0 V; h8 u1 m6 r" A6 V里脊肉50克
) x+ Y5 y5 h! f7 k0 ~胡萝卜20克
2 @, g. I# U$ R S) V. r$ ]0 p洋葱20克9 k" g/ S9 `4 T# C9 ~4 C
面粉2大勺$ Z7 h2 {: }3 w
蛋清半个
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图文版做法简介:/ b. X# R. n, g0 @6 t% H
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来源:传送门 |
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