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第一次做这道菜的时候我家小吃货吃掉了整整4个,实在是太好吃了,藕的爽脆,加上肉的香味,一点都不油腻。但是毕竟是煎的,会有点上火,所以妈妈们不要给宝宝吃太多哦。
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6 R" q# P+ D' t" B8 p7 E7 y食材:
) d6 N( y3 |/ \/ Y莲藕100克
. J' ~2 L; f/ o里脊肉50克6 e( |+ K( T3 @ x. {( @
胡萝卜20克
( {3 n5 e' l: u# f$ ]洋葱20克) w% Y* Z& Q0 B$ y4 ?
面粉2大勺
5 t- S0 v( _+ P: ]! R蛋清半个( t& I% N# W9 q) z2 q k
( a5 g* p& V/ ^8 c! X6 E图文版做法简介:
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+ o1 ?! I2 |7 E$ N来源:传送门 |
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