Anonymous 发表于 2014-5-10 21:23

正能量！健身后的线条！有图有真相！

这阵子，貌似咖啡一片阴霾！各姐妹心事重重！
贡献一张健身后的图片，希望大家都把烦心事抛之脑后，改变你能改变的，积极乐观的面对生活。
由于照片背景有点凌乱，所以我模糊了下。

mib 发表于 2014-5-11 11:09

别误导围观群众了，光是仰卧起坐和俯卧撑练不出这个腹肌的。

楼主还是底子好的原因。

cooljht 发表于 2014-5-10 21:30

{:5_370:}

greenind 发表于 2014-5-10 21:36

我也觉得，健身虽然不一定会很减肥，但是对线条的作用真的很明显。中间荒废了一段时间，线条就差了好多。

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 21:43

cooljht 发表于 2014-5-10 21:30


强壮姐{:5_319:}

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 21:44

{:5_335:}比我瘦   求交往啊

龙宝2012 发表于 2014-5-10 21:44

赞！

douyah 发表于 2014-5-10 21:47

是吸着肚子吗？感觉很有肌肉啊

Antja 发表于 2014-5-10 21:50

求全身{:4_298:}

周小猫 发表于 2014-5-10 21:53

求方法？{:5_381:}

zhen05 发表于 2014-5-10 21:54

羡慕{:5_318:}

gameplay1212 发表于 2014-5-10 21:59

{:5_347:}

cooljht 发表于 2014-5-10 22:02

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 21:43
强壮姐

死胖子{:5_332:}你也来show一个腹肌呗

明月寄相思 发表于 2014-5-10 22:02

SEXY LADY{:5_318:}

vivian97 发表于 2014-5-10 22:03

马甲线，我一周两次TRX，我也有，运动真的对身材线条好。{:5_342:}

thankll 发表于 2014-5-10 22:09

{:5_394:}

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 22:14

cooljht 发表于 2014-5-10 22:02
死胖子你也来show一个腹肌呗

{:5_334:}腹肌这辈子就没练出过 现在只是平坦了而已。

我现在不胖啦{:5_345:}

唐多令 发表于 2014-5-10 22:18

不错，不错

cooljht 发表于 2014-5-10 22:19

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 22:14
腹肌这辈子就没练出过 现在只是平坦了而已。

我现在不胖啦

神马？哪儿有练不出来的，只有不用心的。一块也是腹肌嘞~~

另外。。。一日为胖子，终身死胖子{:5_319:}

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 22:19

唐多令 发表于 2014-5-10 22:18
不错，不错

哈哈 这个你有不？ 对了 前几天还想问你2个很弱智的问题呢。。。

☆笑着流泪★ 发表于 2014-5-10 22:20

cooljht 发表于 2014-5-10 22:19
神马？哪儿有练不出来的，只有不用心的。一块也是腹肌嘞~~

另外。。。一日为胖子，终身死胖子{:5_319: ...

{:5_314:}额。。。以后同学会我看谁还敢叫我胖子。。。

主要是我太爱吃 每次好不容易有点线条了 就受不鸟 大吃几天 又给吃没了。。。

Bai 发表于 2014-5-10 22:25

赞，很漂亮{:5_394:}

liqianqian 发表于 2014-5-10 22:30

肯定是没有生育过的美眉吧{:5_339:}

jiad_zw1026 发表于 2014-5-10 22:51

好身段~{:5_318:}

cooljht 发表于 2014-5-10 22:56

lz人呢，想知道这是多久练出来的。。。我看看我还有没有希望。。。

mcsofia 发表于 2014-5-10 23:03

我用力吸一下也是这样 每次站在镜子前就这样安慰自己

kolnhammer 发表于 2014-5-10 23:03

{:5_342:}

Teddidy 发表于 2014-5-10 23:16

{:5_370:}

BlueWolke 发表于 2014-5-11 00:38

怎么练的？

清丽脱俗 发表于 2014-5-11 00:45

晒黑更加好，不然一点血色都没有好恐怖...楼主要多吃饭多吃肉

发卡 发表于 2014-5-11 06:34

漂亮～～结实紧绷有弹力～～
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