crescent 发表于 2013-12-11 14:24

视力下降需要补鱼肝油吗？

生宝宝之前就近视，但度数大约都有十多年没变过了（唉，近视的比较早。。。）。生了宝宝后视力明显下降了，而且眼睛特别受不了暗，像德国这样的冬天整天灰蒙蒙的天气我基本就是从起床起到哪个房间就要把灯打开直到晚上睡觉。眼镜是肯定要换的了，还想问下JMS这样的情况补鱼肝油会有帮助吗？有什么牌子可以推荐一下，谢谢！

越洋 发表于 2013-12-11 18:08

多吃含维生素A的食品，或者去DM或药店买专门针对眼睛的复合维生素（主要成分还是VA和Lutein是这么拼吧），牌子不知道，应该效果差不多~MM去药店问一下导购

crescent 发表于 2013-12-11 20:17

越洋 发表于 2013-12-11 17:08
多吃含维生素A的食品，或者去DM或药店买专门针对眼睛的复合维生素（主要成分还是VA和Lutein是这么拼吧）， ...

谢谢MM！明天去逛逛～～

qijiaxing 发表于 2013-12-11 21:21

crescent 发表于 2013-12-12 15:09

qijiaxing 发表于 2013-12-11 20:21
其实没差用，心理作用而已。
关键还是少用眼，空闲时间做眼保健操。

嗯，眼保健操的确是挺好用的，缓解视疲劳的效果立竿见影。现在想想我们的小学真幸福，还固定时间领着做眼保健操，还有美术课、音乐课、体育课。。。。全是玩的课。。。。呃，有点儿扯远了

cooljht 发表于 2013-12-12 15:18

我吃过两盒那个眼睛的维生素，没什么感觉。。。。

我是看电脑看的视力下降。。。{:5_386:}

jinglijun 发表于 2015-5-12 14:17

建议楼主多多打乒乓 对视力非常有帮助，自己亲身体验{:8_480:}

jkoeln 发表于 2015-5-14 02:10

现在中国的新版眼保健操很夸张。

meil 发表于 2015-5-28 00:46

搜一下Bio praep 系列中的Augen ，对眼睛好的，20欧左右一瓶

您好 发表于 2015-6-1 12:07

我2006年做的激光手术，直到现在每天吃一粒鱼肝油，眼睛现在保持的不错。

lj7435919 发表于 2015-6-1 13:21

吃那个眼睛维他命吧，我看了报告，双盲测试里面，每天吃lutein 10mg的人，一年以后视力明显要比吃安慰剂的人高，本来我吃了一盒都没感觉的，但是觉得既然双盲测试证明了吃这个对视力有用，所以打算继续吃
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