萍聚 › 塑身健体 › 减肥减肥，继续减肥，带美女图来减肥 (53.9, 再不努力要打pp)

LG的人人 发表于 2010-4-27 09:45

一个周末没来，多了好几页了。jm们都好努力啊！
周末偶吃多了.....虽然实行了肉饭分离，但还是重了，至少造成了我2，3天体重不降反升了0.5kg.
昨晚吃得少，到今早，哇，竟然轻了1.2kg。。。我都怀疑是自己眼花了

继续加油！今晚要运动，嘿嘿！

狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 10:37

一个周末没来，多了好几页了。jm们都好努力啊！
周末偶吃多了.....虽然实行了肉饭分离，但还是重了，至少造 ...
LG的人人 发表于 2010-4-27 10:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我也是昨天到今天就降了不少，估计皇历上写着，今日乃减肥之黄道吉日。{:4_290:}

dark 发表于 2010-4-27 11:05

大家都降了这么多哦，我今天上称，果然反弹了，又变成53了{:5_382:}
看来晚上真的不能吃啊不能吃

狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 12:35

大家都降了这么多哦，我今天上称，果然反弹了，又变成53了
看来晚上真的不能吃啊不能吃
dark 发表于 2010-4-27 12:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

慢慢来，说不定是平台期

Lancel 发表于 2010-4-27 13:01

想减肥的话,黄油是绝对不能碰的,花生酱也差不多了,火锅也超容易肥的!

熊小猫 发表于 2010-4-27 13:03

啦啦啦，今天起来时54.8了，算是过了瓶颈么？O(∩_∩)O哈哈~
狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 08:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恭喜啊恭喜！偶周末吃的太多，我面壁了～～～～正好mc来，心理觉得不吃对不起我自己，所以～～～～{:4_303:}

狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 13:41

想减肥的话,黄油是绝对不能碰的,花生酱也差不多了,火锅也超容易肥的!
Lancel 发表于 2010-4-27 14:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

减肥之前本来打算给人家做蛋糕的，买了一块黄油，后来找了个没有油的方子。
所以这块黄油就被我给雪藏了{:4_290:}

狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 13:42

恭喜啊恭喜！偶周末吃的太多，我面壁了～～～～正好mc来，心理觉得不吃对不起我自己，所以～～～～{:4_30 ...
熊小猫 发表于 2010-4-27 14:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那倒是，mc期间不能这么折腾自己的。{:4_457:}

熊小猫 发表于 2010-4-27 13:45

那倒是，mc期间不能这么折腾自己的。
狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 14:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我也是这么安慰自己的～～～～～～～～{:4_305:}

狐狸家的猫 发表于 2010-4-27 13:53

我也是这么安慰自己的～～～～～～～～
熊小猫 发表于 2010-4-27 14:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我就怕我过不了多久就要来的mc期间，会把我现在减下去的，又给吃回来{:4_283:}

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